2025년 상반기 정기안전보건교육 (비사무직12h) - 직무스트레스의 이해 및 관리
Daily Life/유용한 정보·2025. 3. 6.
📌 직무 스트레스 및 번아웃 증후군 관련 문제 정리 🏢💼📢 직무 스트레스와 관련된 개념을 정확히 이해하고 예방하는 것이 건강한 직장 생활의 핵심입니다!1. 업무 관련 스트레스의 개념으로 가장 적절한 것은?✅ 정답: 개인의 능력을 벗어난 압력과 요구가 과도한 상태❌ 직무요구가 거의 없는 상황❌ 보상이 충분할 때 나타나는 반응❌ 좋아하는 업무를 할 때 나타나는 만족도📌 해설:✔ 업무 관련 스트레스는 업무 요구가 개인의 능력을 초과할 때 발생합니다.✔ 직무 부담, 과도한 요구, 책임 증가, 시간 부족 등이 주요 원인입니다.2. 직무불안정에 대한 설명으로 옳은 것은?✅ 정답: 고용 불안정❌ 과한 보상❌ 적정한 업무량❌ 취직의 기쁨📌 해설:✔ **직무불안정(Job Insecurity)**은 고용이 불안..